据媒体报道，一项研究表明，在过去的30年中，50岁以下的新癌症病例数量增加了79％，癌症死亡人数增加了27.7％。根据1990年至2019年的趋势，研究小组估计，到2030年，50岁以下人群的新癌症及相关死亡人数将继续增加。一些专家被教导说，近几十年来，大多数癌症遭受的苦难都是“富裕”。例如，结直肠癌和胃癌与饮食中的油，盐，糖，红肉和加工过多的食物有关；增加的乳腺癌与获得过多的人造光和太少自然光有关，导致内分泌疾病。年轻人经常迟到，锻炼，压力增加是癌症的危险因素。简而言之，由于各种原因，年轻人过着不健康的生活。无论如何，以下建议当然是癌症。 1。每个人都知道不迟到的伤害。在临床实践中，许多癌症患者团结一致地提到熬夜的不良习惯，因此这并不夸张。因此，不要迟到，明天做一些大事。 2。对于您每天30分钟的工作时间以及强度的强度，没有特别的严格标准。关键是继续锻炼，尤其是长时间不坐着。大多数现代人都可以在坐着躺下时滑动电话，他们可以同时滑动几个小时-SABAY。但是，锻炼是在鱼类中进行三天的锻炼，两天要干燥网。如果您每天有意锻炼一段时间，那么这对于癌症和预防癌症非常重要。 3。学会控制情绪。许多癌症引起“愤怒”。长期生气或行为丧失会导致一系列癌症。您也可以出去更多，呼吸新鲜空气和休息。 [这个ar的结尾]如果您需要重新打印，请确保指示来源：Kuai技术编辑：Zhenting